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今年3月是第十個全國近視防控宣傳教育月，活動主題是“抓早抓小抓關(guān)鍵，更快降低近視率”。青少年、兒童如何科學(xué)防控近視？

鞏義市人民醫(yī)院眼科醫(yī)生正在為患者診斷病情，并結(jié)合檢查結(jié)果給出針對性的預(yù)防措施和就醫(yī)建議。

預(yù)防近視，刻不容緩，我們居家要做到以下幾點(diǎn)。

1.預(yù)防近視要從小、從早做起；

2.養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣；

3.每日戶外活動要大于兩個小時；

4.不同年齡段的孩子要控制好觀看電子產(chǎn)品的時間；

5.每天堅(jiān)持做眼保健操；

6.做到飲食均衡，保持充足睡眠。

保護(hù)視力是一場持久戰(zhàn)，需要孩子、家長和社會的共同努力，在此提醒廣大市民朋友們，要定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。

近年來，我國青少年近視率居高不下，已成為影響國民健康的重要問題。為此，國家衛(wèi)生健康委員會、教育部等多部門聯(lián)合發(fā)起近視防控月活動，呼吁全社會共同關(guān)注青少年眼健康問題，采取科學(xué)有效的防控措施，降低近視發(fā)病率。